Wie funktioniert EMS-Training?

EMS-Training nutzt elektrische Impulse, um deine Muskeln gezielt zu aktivieren. Dadurch kannst du in nur 20 Minuten pro Woche effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen.

Ist EMS-Training in Hamburg für Anfänger geeignet?

Ja! Unser EMS-Training ist perfekt für Anfänger. Wir erstellen einen individuellen Trainingsplan, damit du sicher startest und optimale Ergebnisse erzielst.

Wie viel kostet EMS-Training bei VitaShape in Hamburg?

Unsere Preise starten bei 27,90 € pro Woche für ein Training pro Woche. Ein Probetraining ist kostenlos.

Wo befindet sich VitaShape EMS-Training in Hamburg?

Unser Studio befindet sich in Hamburg-St. Georg, Lübeckertordamm 4, 20099 Hamburg.

Monat: April 2025

Zwei Personen beim Outdoor EMS Training in Hamburg nahe der Alster im Frühling

26
Apr.
2025

Frühling in Hamburg: Draußen Sport machen mit EMS Training

Starte in den Frühling mit EMS Training Hamburg – flexibel: Im Studio, Outdoor oder zu Hause Die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich endlich wieder öfter, und der Frühling lädt dazu ein, aktiv zu werden. Perfekt, um deine sportlichen Ziele jetzt richtig anzupacken! Mit unserem hybriden EMS Training in Hamburg kannst du flexibel und […]

Person liegt auf einer EMS-Rückenliege in Hamburg zur Stärkung der Rückenmuskulatur

11
Apr.
2025

Rücken stärken im Büroalltag mit unserer EMS-Rückenliege

Starker Rücken trotz Bürojob – mit EMS in Hamburg gezielt aufbauen Wer viel sitzt, kennt’s: Der Rücken meldet sich früher oder später. Gerade im Büroalltag fehlt oft die Zeit (und auch die Lust), sich regelmäßig zu bewegen oder gezielt zu trainieren. Genau hier setzt die EMS-Rückenliege bei VitaShape in Hamburg an – für alle, die […]