Dein Körper, deine Ziele: Individuelles & flexibles EMS-Training in Hamburg-St. Georg, das sich dir und deinen Bedürfnissen anpasst
Seit mehr als einem Jahrzehnt sind wir dein verlässlicher Partner für EMS-Training in Hamburg-St. Georg. Unser innovatives und zeitsparendes Trainingskonzept unterstützt dich dabei, deine Fitnessziele schnell und effektiv zu erreichen, denn unser EMS-Training kombiniert statische und dynamische Übungen mit gezielten bio-elektrischen Stromimpulsen. Diese Methode aktiviert nahezu alle deine Muskeln zeitgleich und effizient – ideal für alle Fitnesslevel. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, mit EMS-Training erreichst du maximale Ergebnisse in kürzester Zeit.
Du schaffst es nicht immer zum Training zu ins Studio? Kein Problem! Mit unserem neuen EMS@Home & Hybrid-Training kannst du überall und jederzeit trainieren – zu Hause, im Studio oder unterwegs. Genieße die Vorteile eines persönlichen Trainers kombiniert mit der Flexibilität des Hometrainings. Wir stellen dir nicht nur das passende Equipment zur Verfügung, sondern unterstützen dich auch mit maßgeschneiderten Trainingsplänen und persönlicher Betreuung, um deine Fitnessziele optimal zu erreichen.
Teste jetzt unser EMS-Training für nur 20 Euro und erlebe selbst, wie effektiv es ist. Dein persönlicher Trainer steht dir zur Seite und zeigt dir, wie du deine Ziele erreichen kannst – und das in kürzester Zeit. Warte nicht länger und sichere dir jetzt deinen Termin!
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Was möchtest du mit EMS-Training erreichen?
Beim EMS-Training wird eine Kontraktion des Muskels durch einen bioelektrischen Impuls hervorgerufen. Diese hochmoderne Trainingsmethode ist nicht nur unglaublich effizient, sondern auch ein hervorragendes Werkzeug zur Körperformung. Mit EMS-Training baust du Muskeln auf, machst sie stärker und steigerst deine Ausdauer – und das alles in kürzerer Zeit als bei herkömmlichen Trainingsmethoden.
Unsere kabellosen SYMBIONT EMS-Geräte erzeugen die nötigen Impulse und leiten sie über Elektroden, die direkt über den zu stimulierenden Muskeln platziert sind, an deine Muskulatur weiter. So wird dein Training intensiviert und Du erzielst schnell sichtbare Ergebnisse.
Da beim EMS -Training alle Muskeln gleichzeitig arbeiten, genügen bereits 20 Minuten pro Workout. Du wirst sichtbare und vor allem spürbare Ergebnisse in kürzester Zeit erreichen.
Während des EMS-Trainings werden bis zu 95 % deiner gesamten Muskulatur aktiviert und trainiert. Auch die tiefliegenden Muskelschichten werden bei jedem Workout stimuliert und trainiert.
Durch regelmäßiges EMS-Training wird die Rückenmuskulatur symmetrisch trainiert und deine Körperhaltung wird sich verbessern. Eine gute Körperhaltung wiederum wird zu einer Entlastung des Rückens führen.
Durch die Aktivierung nahezu aller großen Muskelgruppen können Problemzonen an Armen, Beinen, am Bauch und Po gezielt trainiert werden.
Die bioelektrischen Impulse wirken direkt auf die Muskeln und schonen daher die Gelenke. Diese werden deshalb nicht überbeansprucht, wie es bei konventionellem Training mit Gewichten oft der Fall ist.
Kundenstimmen
Seit 2011 mit dem VitaShape und noch mehr Erfahrung im EMS-Training am Markt
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