Ich hatte hier im Blog ja schon jüngst geschrieben, dass ich unser neues EMS@Home & Hybrid-Training gerne neuen Mitgliedern vorstelle, weil es ihnen die Möglichkeit gibt, jederzeit und an jedem Ort ein effektives EMS-Training durchzuführen. Diese Flexibilität und Unabhängigkeit begeistert viele, denn sie ist besonders wertvoll in einer Welt, in der Zeit knapp ist und […]
Möchtest du Muskeln aufbauen, ohne stundenlang im Fitnessstudio an Geräten zu schwitzen? Dann ist EMS-Training genau das Richtige für dich! Bei dieser Trainingsmethode werden deine Muskeln durch elektrische Impulse stimuliert und gezielt trainiert, sodass du in kurzer Zeit sichtbare Ergebnisse in puncto Muskelaufbau und Körperformung erzielen kannst. Welche Übungen sind dabei besonders effektiv? Wir von […]
Hybrides EMS-Training, das Flexibilität und Effektivität vereint! Wir freuen uns, Dir eine ganz neue und innovative Trainingsoption anbieten zu können: Hybrides EMS-Training! Mit dieser fortschrittlichen Trainingsmethode ermöglichen wir Dir, flexibel und effektiv zu trainieren, ganz gleich, wo Du Dich gerade befindest! In diesem Blogartikel erfährst Du alles, was Du über unser hybrides EMS-Training wissen musst […]
Die aktuelle Ausgabe des Branchenmagazins „Shape Up“ gibt ein Update zur aktuellen Studienlage zum Thema Ganzkörper-EMS-Training (was wir anbieten). Dies möchte ich euch natürlich nicht vorenthalten:
EMS-Training, auch bekannt als Elektromyostimulationstraining, ist eine Trainingsmethode, die in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist. Durch die Verwendung von bioelektrischen Impulsen werden die Muskeln stimuliert und trainiert. Diese Methode kann eine effektive Möglichkeit sein, um Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und den Körper zu straffen. Doch wie kann man EMS-Training in den Alltag […]
Wer Sport macht, möchte natürlich auch verschiedene Ziele erreichen. Egal, ob es dir um Abnehmen geht, du deinen Rücken stärken oder Muskeln aufbauen möchtest: EMS-Training macht’s möglich! Aber nur selten erreicht man seine Ziele von heute auf morgen. Der große Vorteil beim Training mit elektrischer Muskelstimulation ist jedoch, dass der Kampf um Muskelaufbau, Fettverbrennung oder […]
Wir hoffen, ihr kommt alle derzeit so gut wie möglich durch die aktuelle Situation. Wir alle sind sicher in Gedanken viel bei den Menschen in der Ukraine und können nur hoffen, dass dieser Krieg, der so viel Leid bringt, schnell beendet wird. Unser Steuerberater Herr Junghänel möchte dem Ganzen nicht tatenlos zuschauen und hat sich […]
Vergangenes Wochenende war’s soweit: Daniel und ich haben am Wochenende fleißig und wie man sieht erfolgreich die Schulbank gedrückt, um euch auch künftig nach aktuellstem Wissenstand trainieren zu können
Unsere 5 Top-Übungen fürs EMS-Training Du möchtest gern Muskeln aufbauen, hast aber keine Lust auf stundenlanges Gerätetraining? Dann ist das kabellose EMS-Training am SYMBIONT genau das Richtige für dich! Denn hierbei werden nahezu alle Muskeln zeitgleich durch Stromimpulse stimuliert und gezielt trainiert, sodass du in relativ kurzer Zeit sehr gut Ergebnisse in puncto Körperformung und […]
Hast du dich jemals gewundert, warum dein EMS-Training an manchen Tagen leicht von der Hand geht, während du anderen Tagen keine Energie dafür hast❓🤔 Es kann davon abhängig sein, was und wann du vor dem Sport isst, denn dies ist der Schlüssel für ein perfektes EMS-Training 😬🍽️ Ein bis zwei Stunden vor dem Training sollte […]