Kategorie: Ernaehrung

vegane Ernährungsberatung

Fast jedem ist wahrscheinlich völlig klar, dass zu einem gute EMS-Training auch eine optimale Ernährung gehört. Denn wie soll dein Körper Muskeln aufbauen, Fett verlieren oder dich nackt im Spiegel gut aussehen lassen, wenn sozusagen der von dir gelieferte Treibstoff einfach murks ist… Ich persönlich lebe ja mit Intervallfasten sehr gut und bin glücklich damit, […]

Wie weiß ich, dass EMS – Training mich weiterbringt!?

Zugegeben, eine Frage, die uns oft gestellt wird. Und grundsätzlich ist es natürlich auch eine völlig legitime Frage, denn völlig ohne Plan und Tracking zu trainieren bedeutet im Endeffekt eben auch nicht über das Level eines Sportelns hin hinauszukommen. Und dies und ein besseres Körpergefühl mag dem einen Reichen, jedoch ist dies natürlich nicht bei […]

We dont sell pills or something similar!

English: Actually we have recently some complaints from UK customers saying that we are debiting money for supplements which they ordered in the web and and are named VitaShape. But we neither are the vendor of any pills or things like that nore we have clients from UK. For any questions about the supplement VitaShape […]

Deine Waage lügt!

Lange Zeit habe ich weder im Blog gepostet noch Facebook neuen spannenden Content geliefert, was auch daran liegt, dass es im Studio gerade sehr voll ist: EMS-Training und gute Vorsätze zum neuen Jahr passen eben perfekt zusammen. Und damit wären wie schon beim Thema! Denn die meisten meiner Kunden möchten derzeit einfach abnehmen. Aber wenn […]