EMS-Trainer Fortbildung absolviert
Vergangenes Wochenende war’s soweit: Daniel und ich haben am Wochenende fleißig und wie man sieht erfolgreich die Schulbank gedrückt, um euch auch künftig nach aktuellstem Wissenstand trainieren zu können
5 Top-Übungen fürs EMS-Training
Unsere 5 Top-Übungen fürs EMS-Training Du möchtest gern Muskeln aufbauen, hast aber keine Lust auf stundenlanges Gerätetraining? Dann ist das kabellose EMS-Training am SYMBIONT genau das Richtige für dich! Denn hierbei werden nahezu alle Muskeln zeitgleich durch Stromimpulse stimuliert und gezielt trainiert, sodass du in relativ kurzer Zeit sehr gut Ergebnisse in puncto Körperformung und […]
Optimal vorbereitet fürs EMS-Training
Hast du dich jemals gewundert, warum dein EMS-Training an manchen Tagen leicht von der Hand geht, während du anderen Tagen keine Energie dafür hast❓🤔 Es kann davon abhängig sein, was und wann du vor dem Sport isst, denn dies ist der Schlüssel für ein perfektes EMS-Training 😬🍽️ Ein bis zwei Stunden vor dem Training sollte […]