Fettverbrennung mit EMS-Trainining

„Weniger essen und mehr bewegen“ hieß es bisher lediglich. Dazu stundenlanges Ausdauertraining oder Gewichte stemmen – jedoch fehlt es dir wahrscheinlich einfach an Zeit oder Motivation. Und dann möchten besonders Frauen gern Gewicht verlieren, aber keine Muskeln aufbauen.

Im VitaShape vertreten wir die Theorie, dass es für einen nachhaltigen Abnehmerfolg nötig ist, dass du schnell erste Erfolgserlebnisse siehst. Und hier stehen wir dir mit Rat und Tat sowie unserer jahrelangen Erfahrung zu Seite.

Mit einem dynamischen Cardio EMS- und Krafttraining auf unserem Ellipsentrainer sorgst Du zum Beispiel dafür, dass die Diät nicht nur schneller Früchte trägt, sondern diese auch nachhaltig Deinen Körper formen! Denn dadurch, dass Du mit EMS-Training nicht nur einzelne Muskelpartien kräftigst, sondern gleich alle Hauptmuskelgruppen gleichzeitig trainierst, werden Deine Muskeln stärker als bei vielen konventionellen Sportarten beansprucht ohne Gelenke zu überlasten. Ein wichtiger Vorteil, wenn man eh ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen hat.

Zusätzlich bringt Cardio EMS nicht nur deinen Stoffwechsel in Schwung und regt Deine Fettverbrennung an, sondern hat auch einen deutlich höheren Nachbrenneffekt. Und dank des Nachbrenneffekts kann deine Fettverbrennung sogar im Ruhemodus noch auf Hochtouren laufen!

Du bist kein Freund von Crosstrainer & Co.? Kein Problem, wir haben natürlich auch noch andere Ideen und Trainingsprogramme um deine Fettverbrennung in die Höhe zu treiben und deinen Körper zu straffen! Selbstverständlich können die Impulse so gewählt werden das die Muskeln nicht wachsen, aber die Effizienz Kalorien zu verbrauchen deutlich steigt!

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